Dícese del periodo de la adolescencia de ritmo rápido de crecimiento (estirón), por lo general expresado como la edad de velocidad máxima de crecimiento en altura (la velocidad máxima de la masa corporal se suele producir unos meses más tarde). La mayoría de las chicas experimenten el estirón del crecimiento adolescente entre los 12 y 13 años; el estirón de la mayoría de los chicos se produce entre los 14 y 15 años. Durante el estirón, el joven es especialmente propenso a sufrir lesión deportiva, porque la discrepancia entra la formación de la matriz ósea y la mineralización ósea reduce la fuerza del hueso. Además, la lamina de crecimiento es muy vulnerable a fuerza externa. La actividad repetitiva de intensidad moderada a alta (por ejemplo, la carrera de fondo y el lanzamiento de béisbol) pueden sobrecargar fácilmente el sistema musculoesquelético provocando lesión como la enfermedad de Osgood-Schlatter y el codo de la Liga Menor.
