Hipotéticamente, el esfuerzo mecánico mínimo necesario para mantener la constante remodelación ósea con el fin de preservar los huesos. El concepto de esfuerzo mínimo eficaz se basa en la observación de que el hueso adulto cambia su densidad como respuesta a la tensión y esfuerzo al que se somete (ley de Wolff).