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Palabra aleatoria

entrenamiento de contrarresistencia en circuito

La combinación del entrenamiento en circuito y el entrenamiento de contrarresistencia; por lo general, se trabaja al 40-60 % de la fuerza máxima durante 30 s, con 15 de recuperación. Este tipo de entrenamiento mejora la fuerza, la resistencia muscular y la flexibilidad. También puede aumentar la masa muscular y reducir el contenido de grasa del cuerpo: su efecto beneficioso sobre la capacidad aeróbica es ligero.

Últimas palabras

FEF

Abreviatura del flujo espiratorio forzado; la velocidad

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FEES

Abreviatura de la evaluación endoscópica con fibra

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Fe

Símbolo químico del hierro, n. at., 26,

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fecal

Perteneciente o relativo al excremento intestinal; las

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fax

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FAT

Abreviatura del factor de angiogénesis tumoral; proteína

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FARME

Abreviatura de fármaco antirreumático modificador de la

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far.

Abreviatura utilizada en medicina para varios términos,

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FAM

Abreviatura de factor activador de los macrófagos

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