Psicol. Dep.

La técnica mental empleada para enardecer, estimular, mentalizar y animar, a sí mismo, antes de una competición. Hay ciertas pruebas de que la activación preparatoria es beneficiosa para prueba de potencia como la halterofilia, pero no es necesariamente positiva para la ejecución de destreza motora compleja (zona de funcionamiento óptimo).

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