Psicol. Dep.

La técnica empleada para superar actitud negativa cuando se compite. Se prepara al deportista para reconocer y ser consciente del pensamiento negativo y sustituirlo por otro constructivo; por ejemplo, un esquiador al comienzo de un eslálom, empieza a pensar sobre la consecuencia de un giro poco acertado, de de pensar en ello y empieza a pensar en la forma de acabar el descenso con éxito (centrarse).

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.