Dícese de la distensión muscular que se produce cuando un músculo se contrae accidentalmente mientras se estira. Esta lesión es común en el deportista que no hace un calentamiento adecuado o que está cansado y no responde adecuadamente al reflejo neuromuscular. Hay tres grados de distensión por hiperextensión:
De 1.er grado; cuando se aprecia hinchazón, inflamación y malestar, pero no hay un desgarro apreciable.
De 2.º grado; cuando el dolor es considerable, el musculo está más dañado, pero la rotura no es completa.
De 3.er grado; cuando la rotura del músculo es compleja (rotura por hiperextensión).