Dícese del ejercicio y deporte practicado por persona con discapacidad física y/o problema de aprendizaje; muchos deportistas discapacitados se entrenan a diario. Se entrenan, a menudo con pesas, para adquirir flexibilidad, fuerza, velocidad, potencia, resistencia física y para desarrollar destreza técnica específica. Los principios del entrenamiento para el discapacitado son los mismos que para la persona sana, si bien los principios afrontan el desafío adicional de tener que desarrollar un estilo individual que tenga en cuenta su discapacidad específica, aunque, por otra parte, le permite emplear al máximo su capacidad. La participación deportiva ofrece al discapacitado un poderoso incentivo para estar más en forma, y no hay duda de que desempeña un papel importante en la rehabilitación física y psicológica del discapacitado.
