Del lat. exercitĭum, m. Fisiol.

Acción de ejercitar o ejercitarse. Acción y efecto de ejercer. Dícese de la dedicación a una actividad, arte u oficio. Dícese del trabajo práctico que en el aprendizaje de cierta disciplina sirve de complemento y comprobación de la enseñanza teórica. Dícese de la práctica que sirve para adquirir conocimiento o desarrollar una habilidad. Dícese de la actividad destinada a adquirir, desarrollar o conservar una facultad o cualidad psíquica. Dícese del movimiento humano y actividad física en los que interviene gran grupo de músculos y no movimiento muy específico de grupo de músculos pequeños. Muestra de ejercicio es el baile, la gimnasia sueca, el juego y actividad mucho más formales como el pedestrismo, la natación y el atletismo. Dícese del movimiento voluntario de la actividad física. El ejercicio puede ser espontáneo y lúdico, pero se suele realizar con un objetivo específico; por ejemplo, para mejorar la salud o prepararse para una competición.

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