El lugar o punto en el que termina una carrera (fin); el fin al que se dirige una acción u operación (objetivo). En medicina, el final hacia el cual se encamina una acción, física o mental, y por la cual lucha un individuo consciente o inconscientemente. Una meta es un objetivo específico que se consigue o no. Las metas bien definidas desempeñan un papel importante en la motivación, aportando a los deportistas un objetivo concreto hacia el cual encauzar sus energías. El establecimiento de metas apropiadas (ver establecimiento de metas) se considera crítico para todos los deportistas.
Del lat. meta, f. Med.