Dícese del modelo de cohesión que sugiere que el equipo y grupo tiene un ciclo de vida desde su creación o formación hasta su disolución, según el cual la cohesión sigue el mismo patrón. Según un modelo, son cinco las fases principales: encuentro, puesta a prueba del límite, creación de rol, producción o construcción y disolución. Por tanto, la cohesión aumenta después de la creación de un grupo, se nivela cuando el grupo está bien asentado y decrece hasta que los miembros del grupo se separan finalmente.