Med. y Dep.

El tipo de práctica en la que el sujeto produce una imagen mental vivida de la ejecución de una técnica; es decir, no se imaginan que asisten como espectadores, sino que son ellos mismos los que desarrollan la actividad en su imaginación sin ningún movimiento físico manifiesto (ensayo mental). Las pruebas de algunos estudios sugieren que, en la persona diestra, la práctica mental puede ser tan eficaz como la práctica real. Ver también visualización.