Se aplica al programa de entrenamiento de la fuerza en el que se emplean varios ejercicios distintos, con aspectos ligeramente diferentes, para desarrollar el mismo grupo de músculos.
Visitas: 1.665
Se aplica al programa de entrenamiento de la fuerza en el que se emplean varios ejercicios distintos, con aspectos ligeramente diferentes, para desarrollar el mismo grupo de músculos.