Un indicador del índice de trabajo que separa los ejercicios intensos, que pueden mantenerse durante un tiempo considerable, de los ejercicios intensos que, como aumentan con rapidez la fatiga, sólo pueden mantenerse poco tiempo. Parece corresponder a la potencia crítica: el máximo índice de trabajo por encima del umbral de lactato que puede sostenerse sin concentraciones de lactato en sangre e iones de hidrógeno, mientras que el índice de consumo de oxígeno sigue aumentando durante la sesión de trabajo. Por encima del umbral de fatiga, el ejercicio se vuelve progresivamente anaeróbico.
