Se aplican a los niveles de intensidad del ejercicio que van desde el mínimo requerido para mejorar la condición física hasta una cantidad máxima por encima de la cual el ejercicio es dañino.
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Se aplican a los niveles de intensidad del ejercicio que van desde el mínimo requerido para mejorar la condición física hasta una cantidad máxima por encima de la cual el ejercicio es dañino.
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